Heath Bulletin Board www.spokesman.com/livewell
Classes at Moon Tree Gentle Yoga, 511 S. Pine, Suite D. To register, call (509) 481-3134 or visit www.moontreeyoga.com. St. Joseph Family Center Classes –Mindfulness Meditation: Learn the practice of mindfulness meditation to calm the mind and open the …
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SEATTLE CKO Kickboxing Fitness Franchise Celebrates First Anniversary
The past year has been a dream come true for the franchisees of the high quality, cross training gym that provides a family friendly setting to Seattle residents and northern suburban Seattle residents who are looking for an alternative to Pilates …
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¿Quieres tonificar tus músculos? Practica pilates como Demi Lovato y Beyoncé
El pilates es cuestión de disciplina. Joseph Pilates fue un niño enfermo nacido en un pueblo de Alemania que no podía hacer ejercicio, así que creó ésta técnica que es de acondicionamiento físico, y de control del cuerpo y de la mente, dentro de la …
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