Home workouts stir up results without the gym
… Default font size: Larger font size. Living room workouts. By Joseph Lee | Senior photographer … For years, people have been doing activities such as yoga and pilates from the comfort of their homes. But with the rise of DVD programs like …
Read more on Daily Illini

9. Oktober 1967 – Joseph Pilates stirbt in New York: Der Körperbauer
Ob Pop-Sängerin Madonna, Filmstar Julia Roberts oder Golf-Profi Tiger Woods – halb Hollywood hält sich mit Fitness-Übungen in Form, die Joseph Pilates entwickelt hat, um die Muskulatur zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten. Er ist überzeugt: …
Read more on WDR Nachrichten

Routine pour raffermir et assouplir son corps avec la méthode Pilates
On la doit à Joseph Pilates, un homme vivant aux États-Unis, mais d'origine allemande. La méthode Pilates peut être considérée comme une gym douce qui consiste à enchaîner de nombreux exercices. Le but est, bien entendu, de raffermir le corps, mais …
Read more on RTL.be

Pilates col pancione
Il Pilates per le future mamme sta prendendo piede come nuova forma di esercizio fisico utile al corpo e alla mente. L'acqua, si sa, aiuta a drenare con dolcezza, ma la disciplina inevntata da Joseph Pilates nel 1880, è fondamentale per la respirazione …
Read more on Libero News